Beschreibung
Meal Prep (GU Küchenratgeber)
Meal Prep (GU Küchenratgeber) von Merz, Lena im Online-Buchhandel:
Meal Prep
11,99 €
gefunden bei buecher
Schnelle und einfache Rezepte für die Woche vorkochen? Nichts leichter als das mit dem KüchenRatgeber...
Schnelle und einfache Rezepte für die Woche vorkochen? Nichts leichter als das mit dem KüchenRatgeber Meal Prep!Die Kantine hat zu oder die Mahlzeiten stellen Ihren Gaumen nicht zufrieden? Sie wollen sich in der Mittagspause den Gang zum Bäcker oder Supermarkt sparen und stattdessen einfach gesund und lecker essen? Dann probieren Sie es doch mal mit Meal Prep! Das Vorkochen ist weder altmodisch noch aufwändig. Maximal 10 Zutaten brauchen Sie, um vier köstliche Mahlzeiten vorzubereiten und ggf. einzufrieren. So entsteht innerhalb kürzester Zeit ein Grundstock an Lieblingsgerichten.Das Meal Prep 1x1Sie haben noch gar keine Idee, wie Sie mit Meal Prep anfangen können? Dann hilft der Starterguide von Meal-Prep-Profi Lena Merz. Sie zeigt, wie drei einfache Steps das Vorkochen und Vorbereiten erleichtern. Darüber hinaus gibt das Buch Tipps und Tricks, welche Gefäße, welche Zutaten und welche Kombinationen sich besonders für Food Prep eignen.Guter Start in den Tag: FrühstückDas Teilchen vom Bäcker liefert vor allem Zucker und leere Kalorien - das Overnight Birchermüsli aus dem Kochbuch liefert Mikronährstoffe wie Vitamine, Eisen und Co., sättigt lange und schmeckt frisch und fruchtig. Denn etwas Praktischeres gibt es kaum: Einfach das Frühstück für den nächsten Tag am Vorabend vorbereiten.Kalte und warme Gerichte für die ArbeitDie Königsdisziplin und doch so simpel umsetzbar: Leckere, vollwertige Mahlzeiten fürs Büro, die Baustelle oder das Geschäft vorbereiten. Ganz egal ob Salate, Wraps, Buddha Bowls, Pasta, Chili, Curry, Quiche oder Flammkuchen - jede Lieblingsmahlzeit lässt sich preppen. Die Rezepte im Kochbuch sind teils vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch und schmecken der ganzen Familie.
Verlag: Gräfe & Unzer
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Meal Prep (GU Küchenratgeber)
von Merz, Lena
11,99 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Meal Prep (GU Küchenratgeber)
Meal Prep (GU Küchenratgeber)
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 64 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Merz, Lena
Das große GU Breifrei-Kochbuch: Die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs (GU Familienküche)
von Merz, Lena
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 22,00 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Gräfe und Unzer
Easy Indien: Lieblingsrezepte aus meiner zweiten Heimat (GU Autoren-Kochbücher)
von Wahi, Alex
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
28,00 €
Zum Shop
Süßwasser-Garnelen gelb 12 x 3,5 cm: Pflege-Einmaleins für filigrane Schönheiten (GU Aquarium)
von Lukhaup, Chris
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
9,99 €
Zum Shop